RESHAPE
YOURSELF
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RESHAPE YOURSELF #
RESHAPE TRAINING
Cours Privés
Transformez votre corps et votre esprit grâce à des cours privés entièrement personnalisés. Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous accompagne individuellement pour atteindre vos objectifs : améliorer votre souplesse, réduire votre stress, renforcer votre corps et trouver votre harmonie physique.
Cours en Entreprise
Offrez à vos équipes une pause bien-être et revitalisante avec mes cours de yoga et pilates en entreprise. Spécialement conçus pour le milieu professionnel, mes séances aident à réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser la cohésion d'équipe.
Cours en Club
Je suis passionné par l'enseignement du Yoga et du Pilates et je propose des cours variés, adaptés à tous les niveaux, dans des clubs de sport reconnus de Lyon. Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous accompagne dans votre pratique pour améliorer votre souplesse, renforcer votre corps et cultiver un bien-être global.
À propos de Moi
Transformez votre corps et re-dessinez vous avec Reshape Yourself training ! Passionnée de sport depuis 10 ans, je propose des programmes de transformation physique et mentale inspirés du yoga, du Pilates et du fitness. Je vous accompagne vers une meilleure version de vous-même. Commencez votre transformation dès aujourd'hui !
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Écoutez bien.
Ma playlist! Plongez dans une expérience immersive avec notre playlist soigneusement sélectionnée. Rythmes inspirants, chaque morceau a été choisi pour accompagner votre pratique, de l'échauffement à la relaxation finale. Écoutez maintenant pour vous projeter !
